Selain bisa menghangatkan tubuh minuman jahe juga memiliki banyak manfaat. Ini adalah minuman yang sudah turun temurun di hidangkan oleh keluarga saya di setiap paginya.
Bila kalian tidak suka dengan rasa jahe yang hangat ini pada awalnya saya pun begitu.tetapi coba kalian campurkan jahe ini dengan gula atau madu,rasanya akan nikmat sekali.Selain enak dan khas minuman ini juga dapat menghilangkan mual pada perut dan perlu kalian tahu banyak manfaat lainnya yang di berikan oleh minuman ini.
Manfaat minuman jahe:
1.Menurunkan berat badan.
Minuman jahe ini mengandung zat yang bisa mendetoks lemak karna ia bisa meningkatlan metabolime tubuh.
2.Mengatasi mual
Karena rasa hangat yang diberikan oleh minuman jahe ini.perut kita menjadi hangat dan rileks
3.Menyembuhkan alergi
Karena jahe ini memiliki zat anti radang.
4.Menjaga kesehatan kulit
Karena di dalam jahe ini ada penangkal sinar UV.
5.Melegakan tenggorokan
Bila tenggorokan kalian sakit atau batuk.minuman jahe ini bisa menyembuhkannya
Cara membuat minuman jahe:
1. Cuci bersih jahe
2. Setelah bersih geprek jahe tersebut
3. Masukan jahe kedalam gelas
4. Bisa kalian tambahkan gula,madu,sereh atau jeruk nipis sesuai dengan selera kalian
5. Tambahkan air panas
6. Aduk hingga merata
7. Diamkan -+5 menit agar sari jahe keluar
8. Sajikan di pagi hari
tips hidup sehat 